«Synnøve, hva er det egentlig du jobber med? Syns du ikke det blir ensomt, du som alltid har hatt mye mennesker rundt deg?»
Det er et spørsmål som jeg til stadighet får høre- spesielt av de som har kjent meg i mange år. De syns det er vanskelig å forestille seg meg i et yrke der jeg jobber alene og i tillegg trives med det.

JEG SYNS DET ER HERLIG!!!

Nettopp siden jeg har hatt et yrke som hadde et høyt tempo, setter jeg så utrolig pris på denne muligheten som jeg har nå, til å kjenne på denne roen og freden som er til stede, når jeg er på klinikken.
Denne roen som jeg er så heldig å oppleve, vet jeg av egen erfaring, hvor viktig er for oss mennesker for at vi skal føle et lite pusterom i hverdagen. I vår hektiske hverdag blir det ikke mye tid til pusterom. Det er jobb, kjøre barn til trening, matlaging, vaske klær, rydde hus, være mor/far, etc . Vi får nesten dårlig samvittighet dersom vi tenker at : « 5 minutter for bare meg selv hadde vært deilig».

Det første jeg gjør på min arbeidsdag er å tenne stearinlys. Det er noe med levende lys som gir veldig ro i sjelen, setter på litt behagelig musikk og tar meg et kvarter til å forberede dagen. Hvem er det som kommer til meg og hva kan jeg gjøre for å hjelpe denne personen på best mulig måte?

Det viktigste for meg som terapeut er å vise mine klienter at jeg er til stede for dem, både fysisk og mentalt.
For at du skal oppnå best mulig effekt av soneterapibehandlingen, er det viktig at du klarer å slappe av. Det er viktig at jeg klarer å bygge tillit og ro, så jeg selv også kan gjøre min jobb på best mulig måte. Jeg husker hvor utrolig pris jeg satt på akkurat disse tingene selv, når jeg en sjelden gang tok meg «tid» til egenpleie.

Soneterapi kan brukes som en gave til deg selv med langtidseffekt . Det blir som et kinderegg; tre ting på en gang. Du får ro, hvile og positiv effekt. – Tid til bare å være. Tid til å la bekymringer og dårlig samvittighet seile sin egne sjø og bare nyte freden, roen og stillheten. Det er dette jeg ønsker å gi deg, en tid til egenpleie i egen helse.